Prends de la hauteur
Suspendu à plusieurs mètres du sol, le tissu aérien t’invite à grimper, t’enrouler, te suspendre… et parfois à te laisser tomber.
Figures, clés, équilibres et chutes : découvre une discipline aérienne spectaculaire qui mêle force, souplesse, coordination et sensations.
Pas besoin d’être fort·e ou souple pour commencer. Tu apprendras progressivement les techniques nécessaires pour grimper… et évoluer toujours plus haut.

Qu’est-ce que le tissu aérien ?
Le tissu aérien est constitué de deux longues bandes de tissu suspendues en hauteur, sur lesquelles on peut grimper, s’enrouler et réaliser une multitude de figures.
Au fil des cours, tu apprendras les techniques de montée, les clés et les enroulements qui permettent de créer des figures et des enchaînements en toute sécurité.
Avec la progression viennent les inversions, les mouvements plus dynamiques et les premières chutes : ces figures spectaculaires où le tissu se déroule avant de te retenir.
Le tissu devient peu à peu un véritable terrain d’exploration : tu apprends à comprendre ses chemins, à maîtriser tes appuis et à repousser tes limites.

Toujours plus haut
Nos cours de tissu aérien sont dispensés sous la forme de cours « tous niveaux » afin que chacun·e puisse progresser dans un cadre adapté et sécurisant.
Tu débutes ? Tu apprendras les techniques de base, les premières montées, les clés essentielles et les figures accessibles près du sol.
Avec l’expérience, tu gagneras en force, en endurance et en maîtrise pour évoluer plus haut et explorer des techniques plus complexes : inversions, enroulements, équilibres, séquences dynamiques et chutes.
Pas besoin de prérequis pour commencer.

Ta première séance
Durée des cours
Nos cours collectifs durent 60 minutes et comprennent un échauffement complet, une partie technique ou chorégraphique et un retour au calme.
Que faut-il apporter ?
Une gourde et une grande serviette pour recouvrir ton tapis. Le studio fournit le matériel d’entraînement et la magnésie pour les cours d’essai.
Et pour la tenue ?
Choisis une tenue confortable et près du corps, qui couvre les jambes, le ventre et idéalement les aisselles. Le tissu peut provoquer des frottements sur la peau.
Évite les fermetures éclair, bijoux et accessoires susceptibles d’abîmer le tissu.
Tu retrouveras tous nos conseils pratiques dans ton Welcome Pack.
Prêt·e à prendre de la hauteur ?
Avec le Pass Découverte, teste le tissu aérien et explore les autres disciplines Sequoia.
3 cours · 30 CHF · 14 jours
